여름이면 습관처럼 꺼내드는 선크림.
대부분 사람들은 “얼굴”에만 착착 바르고 끝내죠.
하지만,
피부 노화는 얼굴만 골라서 찾아오지 않습니다.
👉 “선크림, 어디까지 발라야 하냐고요?”
오늘 그걸 정확히 알려드립니다.
그리고 그 부위별로 맞는 제품 & 케어법까지 함께 소개할게요.
🧴 선크림은 어디까지 바르는 게 ‘정답’일까?
✅ 정답: “햇빛이 닿는 모든 부위”
사실 선크림은 **화장품이 아니라 ‘햇빛 차단제’**입니다.
자외선은 눈에 보이지 않지만,
**피부 노화의 최대 원인(UVA)**이자
기미·잡티·주름·탄력 저하의 주범이에요.
👉 얼굴만 열심히 관리하고,
👉 손등·목·귀·팔은 방치한다면?
→ 얼굴과 다른 부위의 노화 차이는 점점 극심해집니다.
🛑 선크림 놓치기 쉬운 부위 TOP 5
| 1. 목 & 목 뒤 | 얼굴과 연결된 연약한 피부 | 목주름·기미·색소침착 |
| 2. 귀 & 귓바퀴 | 귀도 햇빛에 노출! | 홍반, 각질, 주근깨 |
| 3. 손등 & 팔뚝 | 운전/외출 시 자주 노출 | 기미·잡티·광노화 |
| 4. 발등 | 샌들 신는 날엔 노출 100% | 붉은 착색, 얼룩 |
| 5. 헤어라인 주변 | 자외선 반사 많이 받는 위치 | 기미 생기기 쉬움 |
💡 TIP: 얼굴용 = 전신용 NO!
대부분 얼굴에 바르는 선크림은 소량·부드러운 포뮬러예요.
넓은 부위엔 바르기 비효율적이고,
피부 타입도 다르기 때문에
몸에는 몸에 맞는 선크림을 써야 해요.
🧴 부위별 추천! “이럴 땐 이 선크림”
1. 목 & 데콜테용
▶ AHC 내추럴 퍼펙션 더블 쉴드 선스틱
- 넓은 부위에 빠르게 바르기 좋은 스틱형
- 백탁 없음 + 목 뒤, 귀 뒤까지 OK
🔗 제품 링크
2. 손등 & 팔뚝 전용
▶ NIVEA 선 프로텍트 앤 모이스처 SPF50+
- 대용량 바디용 선크림
- 끈적임 적고 빠르게 흡수됨
🔗 니베아 공식몰
3. 발등/운동용/야외활동용
▶ BANANA BOAT SPORT SPF 50+
- 땀, 물에 강한 워터프루프
- 자전거, 등산, 야외 활동 시 강력 추천
🔗 공식 제품 보기
4. 온 가족 전신용
▶ 라로슈포제 안뗄리오스 Dermo-Kids 로션
- 민감한 피부도 사용 가능
- 어린이부터 성인까지 전신에 OK
🔗 라로슈포제 선크림
🧬 놓친 부위 = 색소침착 + 피부 노화 + 잔주름
자외선은 하루 5분 노출만으로도
콜라겐 분해 → 탄력 저하 → 피부 손상이 시작돼요.
특히 목과 손등의 탄력은 복구가 어려워서
이미 손상되기 시작하면 레이저·피부과 치료 외엔 답이 없습니다.
🧖♀️ 그래서 요즘은 피부과도 말합니다
“선크림은 전신으로 바르는 시대”
피부과에서는 이제 ‘피부 노화 관리’의 기본을 자외선 차단으로 보고 있어요.
자외선 차단만 잘해도
- 시술 효과 오래 유지
- 주름 예방
- 색소침착 속도 저하
- 여드름 후 색소도 완화
까지 얻을 수 있죠.
✅ 마무리!
선크림은 얼굴만의 것이 아닙니다.
“햇빛이 닿는 부위 = 선크림이 필요한 부위”라는 것,
이제 제대로 알고 전체 케어 시작해보세요.
👉 얼굴은 물론, 목·귀·손등·발등까지!
👉 선크림 바르는 습관이 ‘노화 방지’의 핵심입니다.
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